Artikkel sisaldab kergeid kehakaalu langetamise harjutusi kõikidele kehaosadele, mille süstemaatiline rakendamine võimaldab mitte ainult kaalust alla võtta, vaid ka hoida keha heas vormis.
Keto dieet algajatele: täielik juhend selle kohta, mis see on, kasu ja kahju. Ketoonide dieet kehakaalu langetamiseks: nädala menüü. Vastused korduma kippuvatele küsimustele.
